반응형 바른자세로 앉기1 바른자세를 해야하는 이유 바른 자세는 정말 중요합니다. 중요한 것을 대부분 아실 겁니다. 하지만 지켜내기가 쉽지 않습니다. 왜 바른 자세로 앉아야 하는지 한번 생각해봅니다. 사람의 신체는 근육으로 되어 있고 뼈로 되어 있습니다. 이게 한번 습관이 잘못 들게 되면 구부정하게 됩니다. 특히 거북목부터 시작해서 척추 측만증 등 사실 몸에 근육이 굳어가는 과정에 놓이게 됩니다. 사람은 늙게 마련이기 때문에 어쩔 수 없는 부분이라고 생각 합니다. 어떤 인체의 공부를 하던 분 이야기를 들어보면 인간의 몸과 부처의 몸의 차이를 이야기를 하던데요. 인간과 부처의 차이? 생각하고 보면 불상부터 생각납니다. 인간이 사실 불상처럼 앉아서 생활하는 사람이 과연 몇이나 될까 생각해 봅니다. 이런 사람이 존재는 하는 것일까 하는 의문부터 듭니다. 아마 .. 2021. 11. 15. 이전 1 다음 반응형