골다공증때문에 고생을 하시는 분들은 고로쇠 수액이 좋다고 많이 들어보셨을 것입니다. 고로쇠 수액의 효능에 대해 알아보는 포스팅 입니다.
고로쇠수액은 해발 500~1000m에서 자생하는 단풍나무과의 나무에서 나오는 수액을 채취합니다. 사실 저는 처음에 고로쇠 나무라는 것이 있어서 그나무에서 채취하는 것인줄 알았습니다.
그 채취시기가 정해져 있다고 합니다. 일교차가 심한 봄에 채취할 수 있다고 합니다. 온도가 영하 3~4도까지 떨어졌다가 낮기온기 10도 정도 올라가는 시기에 가장 많이 나온다고 합니다.
1. 고로쇠 수액의 효능
고로쇠 수액은 칼슘과 미네랄, 마그네슘이 풍부하게 들어 있다고 합니다. 인체의 뼈에 이로운 성분이 많습니다. 이런 성분은 주기적으로 먹어주면 뼈건강에 유리 할 수 밖에 없습니다.
피로회복에도 효과가 있고 많이 마셔도 배가 아프지 않다고 합니다. 신장병과 폐에도 효과가 있습니다.
고로쇠수액의 효능 정리
- 칼슘과 미네랄이 풍부하여 뼈건강에 좋다
- 피로회복에 도움이 된다.
- 신장병과 폐병에 효과가 있다.
- 숙취해소에 좋다.
- 장건강에 도움이 된다.
2. 고로쇠 수액의 맛
고로쇠 수액의 맛은 시원하고 달착지근합니다.
3. 고로쇠 수액의 보관방법
필히 냉장보관을 해야 합니다.
저도 예전 놀러갔다가 한통 사먹어본 경험이 있습니다. 물이 뭐이렇게 비싸 했던 기억이 있는데 2리터에 몇만원 주고 샀던 기억이 있습니다. 하지만 그만큼 효능을 아는분들은 고로쇠 수액을 매년 꼬박꼬박 챙겨드시는 것을 알게 되었습니다.
특히 골다공증이 생기기 쉬운 중년의 여성분들에게 특히 좋을것으로 판단 됩니다.
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